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[ ゴールデンウィーク中の診療について ]

こんにちは。
いつも当院へお越し頂き誠にありがとうございます。
ゴールデンウィーク中の診療についてお知らせです。

5/3〜5/6までを休診日とし、
4/29〜5/2までの期間は現在ご予約済みの患者様のみの診療とさせて頂きます。

大変ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。

タナベ治療院
田辺光芳

新型コロナウィルスによる、緊急事態宣言を受けてのご案内

いつもタナベ治療院へお越し頂き、ありがとうございます。

昨日、大阪府で休業要請が出されました。
休止を要請する項目に、「スポーツジム」があることから、
当院で行なっている「パーソナルトレーニング」に関しましては、5月6日まで自粛させて頂くことに致しました。
大変、申し訳ございません。

治療に関しましては、
自粛要請が無いことと、
治療を要する方のことを考えますと、
感染防止対策を強化しながら継続して診療を続けて参ります。

ですが今後の状況次第では、
診療時間の短縮や、休診も視野に入れて検討もしております。

ご不便をお掛けいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。

タナベ治療院
田辺光芳

【 新型コロナウィルス感染症拡大防止につきまして 】

いつも当院へお越し頂き誠にありがとうございます。

現在当院では主に下記の通り、コロナウィルス感染防止対策を行なっております。

・施術者自身の手指消毒
・施術後のベッドや椅子のアルコール消毒
・トレーニング道具のアルコール消毒
・扉のアルコール消毒
・定期的な換気

その他、施術中のマスク着用をご了承下さい。
当面はこのような状況で診療して参りますので、
患者様にはご理解とご協力のほど、宜しくお願いいたします。

タナベ治療院
田辺光芳

【 2月休診日のご案内】

こんにちは。
いつも当院へお越し頂き誠にありがとうございます。

2月は、休診日に変動がございますので、ご案内をさせて頂きます。

通常は日曜、祝日が休診日となっておりますが、

2月2、9、10、11、23日→休診日

代わりに16、24日は日祝でも診療日と致します。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。

タナベ治療院
田辺光芳

年末年始の診療日時について

こんにちは。
いつも当院へお越し頂き、誠にありがとうございます。
年末年始の診療についてお知らせです。

年内の診療は12月29日までとし、年始の診療は1月6日からとなります。

既に年内のご予約は埋まっており、年始からのご予約となります。
予めご了承下さいませ。
また年末年始は急患の受付も出来兼ねますので、お気をつけ下さい。

本年もあと僅かになりましたが、よろしくお願いいたします。

タナベ治療院
田辺光芳

8月休診日のお知らせ

こんにちは、たなべ治療院です。

例年よりも遅い梅雨がまだ続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

お盆休みのご案内になりますが、当院では8月11,14,15日を休診日とさせて頂きます。
よろしくお願いいたします。

まだ梅雨は明けそうにないですが、湿気はギックリ腰や身体のだるさを招きます。
適度な発汗が良いとされ、半身浴で軽く汗をかいたり、気持ちいいと感じるくらいの運動で体外に「湿」を
発散させることで身体が楽になると言われています。是非一度試して見てください。

ゴールデンウィークの診療日のご案内

いつもたなべ治療院にお越しいただき、誠にありがとうございます。
ゴールデンウィーク中は下記の通り診療を致します。

4月29日 通常診療
4月30日 通常診療
5月1日 通常診療
5月2日 休診日
5月3日 通常診療
5月4日 通常診療
5月5日 通常診療
5月6日 休診日

ご予約の方法はお電話か、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
少しずつゴールデンウィークのご予約も頂いておりますので、
ご希望の方はお早めにご連絡頂けますと幸いです。

たなべ治療院

年末年始の診療について

いつも当院へお越し頂き、誠にありがとうございます。
年末年始の診療日時についてお知らせです。

12月29日までを年内の診療日とし、
12月30日〜1月5日まで休診日となります。

尚、年始は1月6日より開始致します。

本年もあと僅かとなりましたが、
何卒よろしくお願い致します。

たなべ治療院  田辺光芳

パーソナルトレーニングのお問い合わせについて

当院のパーソナルトレーニングについてお問い合わせを頂くことが増えておりますので、
改めて詳細をご案内致します。

たなべ治療院で行うパーソナルトレーニングは一回60分で、
その時間の中で、施術、トレーニング、ストレッチを全て含んだ内容で行なっています。

患者様の身体の状況も日々変わりますので
最初に施術で関節の可動域をしっかりと出して、動ける状態に準備をすることで
トレーニングの効果を最大限に導きます。
基本的には施術30分、トレーニング30分で時間を取っていますが
身体の状態が良ければ施術にかける時間が短くなり、
よりトレーニングを行える時間も増えていきます。

また、小学生〜一般の方まで受講していただいている方がいらっしゃいますが
年齢、身体の特徴でトレーニング内容も変わります。

小学生や中学生であれば、姿勢やバランス感覚、神経系を向上させるメニューが中心となり
一般の方であれば、基礎体力と姿勢、お尻と太もも周りに刺激を入れるメニューになり
アスリートのレベルであれば、これらが更に強度を増したトレーニング内容になっています。

ぜひ一度体験から初めていただき、効果を実感してみてください。
お問い合わせは、お電話もしくはお問い合わせフォームからご連絡ください。

8月休診日のお知らせ

こんにちは、たなべ治療院です。
8月14、15日は休診とさせていただきます。

暑さが厳しい日が続きますが、外での活動にはくれぐれもお気をつけてお過ごしください。

※水分補給のコツ
汗をかいてから水分摂取するよりも、あらかじめ体内に水分を貯めておくウォーターローディングという言葉があります。
外出時・クラブ活動の数時間前から一定量の水を飲むことで、熱中症を防ぐことができます。

目安としては、30分〜1時間前からコップ1、2杯の水を飲んでいただき、
クラブ活動で多量の汗をかく方については、同様のタイミングからコップ2、3杯の水を飲むことが理想的とされています。
ぜひ参考にしてみてください。