魚の目の痛みのほとんどは歩き方で起きている重心移動にあります。
重心とは自分自身の中にある、言わば中心線のようなもの。
立った状態で右に体重をかけると重心は右に移動し
左にかければ左にその中心線はずれていきます。
これが360°色んな方向へ、変化して行きます。
そして正しい軌道からズレると
足の裏で体重が過剰にかかるポイントが出てきます。
これが繰り返される事で魚の目やタコとして私たちの身体に表れてきます。
痛みを伴う物や、痛みの手前で留まっているものなど
様々ですが、これによって痛みを感じてしまうと
更に歩き方が痛みを回避する方へと変化して行きます。
こうなると、どうなるお分かりになりますでしょうか？
1番最初に作られた原因の上に、更に別の原因が覆いかぶさることとなり
2つの痛みの原因を作ることとなります。
こうなるとなかなか一般的な対処療法では難しく、
痛みから抜け出せないループへと入ってしまいます。
出来ればここに行く前に対処したいところ！
当院では魚の目の対処法や、治療法も行います。
お気軽にご相談ください。
患者さんのお声、頂いていた分を待ち合いに置かせて頂きました☆
同じ悩みを持っている人に読んで頂いたり、またお伝えして頂ければ嬉しく思います。
HP上では載せきれない物はこちらに置かせて頂いている分です。
また頂く事が出来ましたら、こちらに入れて行きますので、お待ちの間にご覧下さい。
HP上でのお声や治療効果などはこちらをご覧下さい。
http://tanabe-sports.com/koe.html
先日休みを利用して、治療に来て下さっていた患者さんの新店舗にお伺いさせて頂きました！
O.B.Sきさいちは、元々は鶴見緑地でお店をされていたのですが、今回新店舗で交野市は私市に出店をされました。
私市からは交野の山を通じて生駒まで繋がっているため、トレイル系のイベントをするにはとても環境のいい場所なんです！
もちろん、私市という自然に溢れる場所にお店があるので、とっても素敵な環境です！
トレイルのイベントも今後充実するようで楽しみです！
僕自身も最近はトレイルにとても興味が出て来ているので、イベントにも参加させて頂こうと思っています。
菊川さんありがとうございました！
そしてオープンおめでとうございます！
骨盤と一言で言っても、その動きはとても様々です。
足や腰はもちろん、それこそ肩にまで骨盤のズレは時に影響を出すことがあります。
前後、左右、回旋とこれらが組み合わさって骨盤は色々な方向へ動きます。
治療中は目で見て、手で動きを感じ取り正しい位置へ骨盤を押していくことで、患者さんの身体の状態は劇的に変化していきます。
では骨盤は急にズレるのでしょうか？
これには原因がいくつかあります。
その1つが歩き方。
歩いている時の姿勢や、足の着き方や履く靴で身体に徐々にズレが生じてきます。
そのズレは筋肉や関節のズレ。
結果的に足元のズレは骨盤にまで影響を及ぼします。
ですので、骨盤だけで治療をする時と、足まで治療が必要な場合が出てきます。
骨盤のズレだけを気にされている方でも、もしかしたらそれは足元から来ているかもしれません。
先日、当院のフェイスタオルを一新しました！
お顔をつける部分はとてもデリケートですので、使用するタオルにも少しこだわりを持って選びました。
タオルというのは通常、線維を糸に紡ぐときに撚りを加えます。
良いタオルはこの撚りが少なく、無撚糸というタオルが良いとされています。
色々調べていると、この無撚糸タオルの欠点になっていた毛落ちを更に軽減した甘撚糸というタオルがあることがわかりました。
甘撚糸とは、通常よりも軽くふんわりと撚りをかけた糸です。
これで肌に触れるとふわふわした感覚があり、とても気持ちいい感覚になります！
ぜひ実感してみて下さい！
来年4月19日に開催予定の交野マラソン2015にエントリーしました！
この次はフルマラソンに出ようと考えています！
一昨年は寝屋川マラソンに出場し、今年はどうしようかと考えていた所、交野マラソンの開催を知り出場を決めました。
個人的に交野の空気や景色は大好きです。
あの自然に溢れた環境はいつか住んでみたい場所でもあります。
来年の4月は今よりも温かいでしょうし、走るのがとても楽しみです！
マラソンのシーズンですが、防寒対策をしっかりして楽しみましょうね！
交野マラソン2015
http://katanomarathon.com/
寒さと感想が激しい時期になりましたが、ようやく当院に加湿器が設置出来ました！
スチームファン蒸発式なので、部屋を暖めながら湿度をもたらしてくれる優れもの！
デザインも加湿器ならぬオシャレなものです！
これで乾燥対策はバッチリです。寒さがどんどんきつくなってきているので、身体を温めて気をつけましょうね！
FCバイエルンミュンヘンのトレーニング風景がLIVE配信されたときのムービーです。
とても貴重な映像ですし、練習風景を見てみると本当にハイレベルなのが良くわかります。
日本人が世界と戦うには、個々がこれくらいのレベルにまで引き上がって来ないと戦えないという印象を強く持ちました。
ぜひ皆さんもご覧になって下さい。
※動画自体はとても長時間になっています。
昨日は師匠の所へ勉強に行かせていただいた一日でした。
帰りは夜の12時を回っていましたが、色んなイメージが湧くのでアドレナリンが沢山出て全く眠くありません！
そして帰ってからは、今日教えて頂いたトレーニングを自分自身で実践！！
良いトレーニングを行うと、劇的に身体の軽さと安定感を感じれます。
僕がやっていたフォームを見てもらいましたが、骨の動きは良かった物のアウターメインで効いていた様で、今ひとつ。
正しくやれば本当に劇的に変わります。
結局集中しすぎて気付けば夜中までトレーニングしていました！
さて、反対側のトレーニングを次はどう行うかがポイントなので、どんなトレーニングを行ったかはまたこちらでも書こうと思います。
皆さんこんにちは！
たなべ治療院では11月より初診1,000円キャンペーンを実施しています。
痛みで困っている方やどこの治療院に行けば良いか迷われている方々の為に、
少しでもお力になれればとの思いでさせて頂いております。
お陰様で多くの患者さんにお越し頂いております！
1人ひとりのお身体を全力で見させて頂いております。
どこへ行っても良くならなかった股関節の痛み。
肩が痛くてあがらなくなってしまった。
足の裏が痛くて歩くのもままならない・・・
など、色んな不安を訴えて来られる方が沢山。
今では皆さん元気になられております！
キャンペーン自体は今月一杯で終了予定ですので、この機会にお気軽にご相談下さい。