All posts in トレーニング

[ ゴールデンウィーク中の診療について ]

こんにちは。
いつも当院へお越し頂き誠にありがとうございます。
ゴールデンウィーク中の診療についてお知らせです。

5/3〜5/6までを休診日とし、
4/29〜5/2までの期間は現在ご予約済みの患者様のみの診療とさせて頂きます。

大変ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。

タナベ治療院
田辺光芳

新型コロナウィルスによる、緊急事態宣言を受けてのご案内

いつもタナベ治療院へお越し頂き、ありがとうございます。

昨日、大阪府で休業要請が出されました。
休止を要請する項目に、「スポーツジム」があることから、
当院で行なっている「パーソナルトレーニング」に関しましては、5月6日まで自粛させて頂くことに致しました。
大変、申し訳ございません。

治療に関しましては、
自粛要請が無いことと、
治療を要する方のことを考えますと、
感染防止対策を強化しながら継続して診療を続けて参ります。

ですが今後の状況次第では、
診療時間の短縮や、休診も視野に入れて検討もしております。

ご不便をお掛けいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。

タナベ治療院
田辺光芳

【 新型コロナウィルス感染症拡大防止につきまして 】

いつも当院へお越し頂き誠にありがとうございます。

現在当院では主に下記の通り、コロナウィルス感染防止対策を行なっております。

・施術者自身の手指消毒
・施術後のベッドや椅子のアルコール消毒
・トレーニング道具のアルコール消毒
・扉のアルコール消毒
・定期的な換気

その他、施術中のマスク着用をご了承下さい。
当面はこのような状況で診療して参りますので、
患者様にはご理解とご協力のほど、宜しくお願いいたします。

タナベ治療院
田辺光芳

【 2月休診日のご案内】

こんにちは。
いつも当院へお越し頂き誠にありがとうございます。

2月は、休診日に変動がございますので、ご案内をさせて頂きます。

通常は日曜、祝日が休診日となっておりますが、

2月2、9、10、11、23日→休診日

代わりに16、24日は日祝でも診療日と致します。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い致します。

タナベ治療院
田辺光芳

年末年始の診療日時について

こんにちは。
いつも当院へお越し頂き、誠にありがとうございます。
年末年始の診療についてお知らせです。

年内の診療は12月29日までとし、年始の診療は1月6日からとなります。

既に年内のご予約は埋まっており、年始からのご予約となります。
予めご了承下さいませ。
また年末年始は急患の受付も出来兼ねますので、お気をつけ下さい。

本年もあと僅かになりましたが、よろしくお願いいたします。

タナベ治療院
田辺光芳

タナベ治療院 Instagramアカウント

78042206_458045948229370_660870032334520320_n
こんにちは、タナベ治療院です。
タナベ治療院のInstagramアカウントが出来ました。
Instagramをアプリを開き、このネームタグをスキャンするとフォローできます。
是非フォローして、チェックしてみて下さい!
もしくはtanabe.chiryouinで検索してみて下さいね。

高校生に向けて、講演のお仕事

10182316245147 (1)
先月、「治療家・スポーツトレーナーという仕事」をテーマに、
母校の1、2年生の皆さんにお話をさせて頂きました!

僕自身がこの仕事を目指したきっかけや、仕事を通じて得られる感動体験・喜び、やりがい、夢や目標の見つけ方など、
僕自身の色んな体験を踏まえてお話をしました。

上手く伝わっていたか心配でしたが、数日経って沢山の感想を頂くことが出来ました。
このような素晴らしい機会を下さった、母校の関係者の皆様に感謝です。

皆んなにとって、高校生活が素晴らしい時間となる様に願っています!

8月休診日のお知らせ

こんにちは、たなべ治療院です。

例年よりも遅い梅雨がまだ続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

お盆休みのご案内になりますが、当院では8月11,14,15日を休診日とさせて頂きます。
よろしくお願いいたします。

まだ梅雨は明けそうにないですが、湿気はギックリ腰や身体のだるさを招きます。
適度な発汗が良いとされ、半身浴で軽く汗をかいたり、気持ちいいと感じるくらいの運動で体外に「湿」を
発散させることで身体が楽になると言われています。是非一度試して見てください。

ゴールデンウィークの診療日のご案内

いつもたなべ治療院にお越しいただき、誠にありがとうございます。
ゴールデンウィーク中は下記の通り診療を致します。

4月29日 通常診療
4月30日 通常診療
5月1日 通常診療
5月2日 休診日
5月3日 通常診療
5月4日 通常診療
5月5日 通常診療
5月6日 休診日

ご予約の方法はお電話か、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
少しずつゴールデンウィークのご予約も頂いておりますので、
ご希望の方はお早めにご連絡頂けますと幸いです。

たなべ治療院

池の里地域スポーツクラブ様にて研修会を担当しました

56389419_318908495480571_627187807877595136_n
3月28日に池の里地域スポーツクラブ様にて
【 体幹トレーニングの実践について 】という内容で研修会を担当させて頂きました。

参加者の方はスポーツをする高校生から80歳までと、
皆さん運動とご自分の身体に対する意識がとても高く
こちらも有意義な講義をさせて頂くことができました。

実技中心で進めさせて頂き、たなべ治療院でも行っている体幹トレーニング6種類を
皆さんに体験して頂きました。

終わった後は体幹を使った正しい姿勢作りを実感して頂けたと思います。

寝て行うものだけが体幹トレーニングではなく、
体幹をどの様に捉えてトレーニングするか。
どの様なポジションで体幹をコントロールしトレーニングするか。
それら全てが体幹トレーニングであって、効果も変わってくると考えています。

ご参加いただいた皆様には、是非今後のスポーツライフ取り入れて頂ければ幸いです。
ありがとうございました。