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高校生に向けて、講演のお仕事

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先月、「治療家・スポーツトレーナーという仕事」をテーマに、
母校の1、2年生の皆さんにお話をさせて頂きました!

僕自身がこの仕事を目指したきっかけや、仕事を通じて得られる感動体験・喜び、やりがい、夢や目標の見つけ方など、
僕自身の色んな体験を踏まえてお話をしました。

上手く伝わっていたか心配でしたが、数日経って沢山の感想を頂くことが出来ました。
このような素晴らしい機会を下さった、母校の関係者の皆様に感謝です。

皆んなにとって、高校生活が素晴らしい時間となる様に願っています!

ゴールデンウィークの診療日のご案内

いつもたなべ治療院にお越しいただき、誠にありがとうございます。
ゴールデンウィーク中は下記の通り診療を致します。

4月29日 通常診療
4月30日 通常診療
5月1日 通常診療
5月2日 休診日
5月3日 通常診療
5月4日 通常診療
5月5日 通常診療
5月6日 休診日

ご予約の方法はお電話か、お問い合わせフォームよりご連絡ください。
少しずつゴールデンウィークのご予約も頂いておりますので、
ご希望の方はお早めにご連絡頂けますと幸いです。

たなべ治療院

池の里地域スポーツクラブ様にて研修会を担当しました

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3月28日に池の里地域スポーツクラブ様にて
【 体幹トレーニングの実践について 】という内容で研修会を担当させて頂きました。

参加者の方はスポーツをする高校生から80歳までと、
皆さん運動とご自分の身体に対する意識がとても高く
こちらも有意義な講義をさせて頂くことができました。

実技中心で進めさせて頂き、たなべ治療院でも行っている体幹トレーニング6種類を
皆さんに体験して頂きました。

終わった後は体幹を使った正しい姿勢作りを実感して頂けたと思います。

寝て行うものだけが体幹トレーニングではなく、
体幹をどの様に捉えてトレーニングするか。
どの様なポジションで体幹をコントロールしトレーニングするか。
それら全てが体幹トレーニングであって、効果も変わってくると考えています。

ご参加いただいた皆様には、是非今後のスポーツライフ取り入れて頂ければ幸いです。
ありがとうございました。

サッカー選手にお勧めしたいスパイク

今日は当院がお勧めをするスパイクを紹介します。
今販売されている中で一番のオススメがNIKEのティエンポレガシーⅡというスパイクです。
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何故このスパイクが良いかというと
私たちの足の変形に最も起きやすい症状を防いでくれるからです。
ティエンポレガシーⅡは足の内側の一部分で素材が硬い素材に切り替わっています。
実はほとんどのスパイクではこの箇所での切り返しが行われていません。
これがポイントです。

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扁平足などの足のアーチにトラブルを抱えている患者さんの多くは、
写真の親指で指している骨が出っ張って変形していることがとても多く、
足の体重移動の振れ幅が大きいのが特徴です。

この大きな体重移動を防ぎ、テーピングをしたときの様な効果を発揮してくれるシューズが
今回紹介をしたナイキのティエンポレガシーⅡです。
硬い素材に切り替わっていることで骨の変形部分を今以上に動かないようにしてくれるからです。
もちろんこのスパイクにでなくても、素材の切り返しが施されていればどんなメーカーのシューズでも構いません。

靴一つで怪我をしにくくなったり、今よりもパフォーマンスが上がることもあるので
本当に靴選びは大切ですね。

9月休診日のご案内

たなべ治療院より9月休診日のご案内です。

9月15日〜21日の間、ドイツへ出張の為、休診となります。
患者様にはご迷惑をお掛けする事になり、大変申し訳ございません。

この間、ホームページ上のお問い合わせフォームやLINEでのご連絡は対応できますが、
お電話でのやり取りが出来かねますので、ご了承下さいませ。

たなべ治療院

パーソナルトレーニングのお問い合わせについて

当院のパーソナルトレーニングについてお問い合わせを頂くことが増えておりますので、
改めて詳細をご案内致します。

たなべ治療院で行うパーソナルトレーニングは一回60分で、
その時間の中で、施術、トレーニング、ストレッチを全て含んだ内容で行なっています。

患者様の身体の状況も日々変わりますので
最初に施術で関節の可動域をしっかりと出して、動ける状態に準備をすることで
トレーニングの効果を最大限に導きます。
基本的には施術30分、トレーニング30分で時間を取っていますが
身体の状態が良ければ施術にかける時間が短くなり、
よりトレーニングを行える時間も増えていきます。

また、小学生〜一般の方まで受講していただいている方がいらっしゃいますが
年齢、身体の特徴でトレーニング内容も変わります。

小学生や中学生であれば、姿勢やバランス感覚、神経系を向上させるメニューが中心となり
一般の方であれば、基礎体力と姿勢、お尻と太もも周りに刺激を入れるメニューになり
アスリートのレベルであれば、これらが更に強度を増したトレーニング内容になっています。

ぜひ一度体験から初めていただき、効果を実感してみてください。
お問い合わせは、お電話もしくはお問い合わせフォームからご連絡ください。

たなべ治療院 LINEアカウント

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患者様にご登録頂いておりますLINEアカウントですが、
こちらのサイトよりご登録が可能です。
※再診の方のみのご利用とさせて頂いております。

登録をご希望の方が増えてきましたので、再度こちらの記事でご紹介をさせていただきます。
ぜひご活用ください。
https://line.me/ti/p/%40rbn3941r
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6月休診日のご案内

たなべ治療院より、6月休診日のご案内です。

6月3日(日)

こちらの日程は休診日となります。
ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願い申し上げます。

また当院では、基本的に土日祝はご予約可能です。
今現在他の土日では治療をしておりますので、お気軽にお問い合わせください。

ゴールデンウィークの診療について

こんにちは。
たなべ治療院です。

〜ゴールデンウィーク中の診療日のお知らせ〜

・4月29日〜5月5日 通常通り診療

・5月6日 休診日

ゴールデンウィーク中も、様々な部活動や、スポーツの試合が各地で行われる事と思います。
何かありましたら、ご遠慮なくご連絡ください。

もちろん、スポーツをされていない方でも日頃の身体の不調などありましたら、ご相談くださいね。

またご予約につきましては、電話でのご予約がスムーズです。
治療中は電話に出ることが出来ませんが、確認次第折り返しご連絡致します。

宜しくお願い致します。

休診日のご案内(1月12日〜27日まで)

いつもたなべ治療院へお越し下さる皆様へご案内です。

1月12日(金)〜27日(土)まで、
ドイツ出張のため、日本不在となります。
患者様には大変ご迷惑をお掛けいたします。
また既にご予約を頂いておりました皆様には、変更をご快諾頂きありがとうございました。
ご理解を頂き、心から感謝いたします。

この間、メールやLINEでのご連絡は対応できますが、
お電話でのやり取りが出来かねます。
ご迷惑をおかけし、大変申し訳ございません。

お電話でのご連絡があった場合、
後日、代理の者から折り返しご連絡させていただく事になりますので、何卒ご了承くださいませ。
ご予約については、28日以降で承ります。

どうぞ宜しくお願い申し上げます。