こんにちは、たなべ治療院です。

例年よりも遅い梅雨がまだ続いておりますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

お盆休みのご案内になりますが、当院では8月11,14,15日を休診日とさせて頂きます。
よろしくお願いいたします。

まだ梅雨は明けそうにないですが、湿気はギックリ腰や身体のだるさを招きます。
適度な発汗が良いとされ、半身浴で軽く汗をかいたり、気持ちいいと感じるくらいの運動で体外に「湿」を
発散させることで身体が楽になると言われています。是非一度試して見てください。