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まだ少し先ですが、10月20日(月)に吹田で一般対象の講習会を担当させて頂きます。
時間は13時〜一時間弱お話をさせて頂きます。

今のところ、足腰を鍛える内容やそのためのセルフケアをお伝えしようと考えております。
老化、足腰の衰えは何処から来るでしょうか?
そんなコトも当日は皆さんに楽しくお話し出来たらと思っています。