ハンドルの持ち方1つで肩や首のコリに繋がる事があります。

皆さんの持ち方はどちらでしょうか?
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ちなみに身体に良い方は下の写真の持ち方です!

上の写真では手の平が下になることで、結果的に肩が常に内巻きになってしまいます。

こうすることで、腕の骨の位置、筋肉の位置がズレを起こしてしまいます。

長時間運転する程、この影響は身体に出てきますので、車に乗る際は意識してみて下さいね。